Pour être en pleine forme, votre chien a besoin d’un sommeil de qualité ! La quantité est aussi importante, puisqu’il dort entre 12 à 15 heures par jour, en moyenne. En tant que maître, respecter le cycle de sommeil de votre animal est primordial, afin d’assurer son bien-être et sa santé. Dans ce guide complet, découvrez toutes les informations clés pour comprendre le rythme de votre chien.
Combien de temps dort un chien ?
Le chien est un gros dormeur, qui peut dormir jusqu’à 20 heures par jour, pendant les premiers mois de sa vie. Le temps de sommeil dont il a besoin varie selon son âge et sa race.
Temps de sommeil selon l’âge
Comme un nouveau-né, le chiot a besoin de beaucoup de repos. Il peut dormir une vingtaine d’heures par jour : une durée nécessaire pour se développer correctement.
À l’âge adulte (entre 8 et 18 mois selon sa race), le sommeil se réduit progressivement, pour atteindre 50 à 65 % de son temps. Le chien passe ainsi entre 12 et 15 heures par jour à dormir. Ce temps est très important pour éviter des troubles du comportement ou des problèmes de santé : un chien bien reposé est un animal en forme !
Avec l’âge, les besoins en sommeil augmentent à nouveau. Un toutou âgé, entre 7 et 10 ans selon son gabarit, peut donc dormir jusqu’à 18 heures par jour, soit 75 % de son temps. Record battu !
Bon à savoir
Selon les périodes de l’année, votre chien peut aussi être amené à dormir davantage. Généralement, pendant l’hiver, la durée de sommeil est plus importante : il passe moins de temps à l’extérieur à cause du froid et de la pluie. Veillez cependant à ce que votre chien se dépense suffisamment, car il peut aussi dormir parce qu’il s’ennuie. Vous pouvez, par exemple, lui acheter de nouveaux jeux pour le stimuler à l’arrivée de l’hiver.
Temps de sommeil en fonction de la race
Certaines races sont connues pour être plus paresseuses que d’autres. Le saint-bernard, par exemple, est réputé pour dormir beaucoup : jusqu’à 18 heures par jour, même à l’âge adulte ! Le bouledogue anglais est aussi un grand adepte de la sieste. Il s’adonne à son activité préférée entre 16 à 18 heures par jour.
Le gabarit d’un chien peut également avoir un impact sur ses besoins en sommeil. Le plus souvent, les gros chiens ont un temps de récupération plus important que les petites races, plus actives.
Quel est le cycle de sommeil chez le chien ?
Pour bien comprendre comment dort votre chien, il faut s’intéresser aux deux phases principales de son sommeil : le sommeil profond et le sommeil paradoxal. Ces différentes étapes sont essentielles pour que son repos soit réparateur. Elles se succèdent tout au long de la journée et de la nuit. Ensuite, le réveil survient de lui-même lorsque votre animal s’est reposé assez longtemps.
- Le sommeil profond : il s’agit de la phase de récupération. L’action du cerveau est alors ralentie, et la respiration de l’animal est profonde. Il reste immobile, mais il garde son tonus musculaire.
- Le sommeil paradoxal : à ce stade, le cerveau a une activité presque normale, mais les muscles se relâchent. Pendant cette phase, la respiration est moins régulière, et il n’est pas rare que votre chien émette des sons, qu’il soupire ou qu’il sursaute. On assimile le sommeil paradoxal à un état de veille.
Les troubles du sommeil chez le chien
Comme les humains, le chien peut rencontrer des troubles du sommeil. Les insomnies ne sont pas à prendre à la légère : lorsque l’animal ne peut pas se reposer correctement, cela peut se ressentir sur son comportement. Faites-en sorte de lui assurer les meilleures conditions pour qu’il puisse dormir suffisamment. À l’inverse, certains animaux peuvent aussi être sujets à l’hypersomnie : cela signifie qu’ils dorment trop. C’est peut-être le signe d’un ennui. Dans tous les cas, les troubles peuvent aussi révéler des problèmes de santé : n’hésitez pas à consulter un vétérinaire si la situation perdure.
Bon à savoir
À l’âge adulte, si votre chien se met soudainement à dormir jusqu’à 20 heures par jour, cela peut être le symptôme d’une dépression. Il aura besoin de vous pour sortir de cette mauvaise passe, mais peut-être aussi, d’un traitement adapté.
Prévoir un endroit adapté pour dormir
Les chiens sont capables de dormir n’importe où : vous le constatez sûrement par vous-même au quotidien… Cependant, il existe des environnements plus propices que d’autres pour lui garantir une bonne qualité de sommeil.
Prévoyez un panier propre et confortable, à la bonne taille. Installez-le au sol, dans un endroit calme, sans trop de passage. La pièce ne doit pas être trop chauffée, ni être en proie aux courants d’air.
Votre chien dort en extérieur ? Mettez à sa disposition une niche accueillante, à l’abri du vent et des intempéries, et assurez-lui un entretien irréprochable. Nous vous conseillons un nettoyage complet au moins une fois par mois. La fréquence peut être plus importante en automne et en hiver. Commencez par dépoussiérer la niche, puis lavez le sol et le plafond avec de l’eau et du savon. Finissez en appliquant un antiparasitaire local, en spray, pour protéger votre toutou des nuisibles (puces, tiques).
Si vous décidez de faire dormir votre chien avec vous, gardez en tête que cela doit être un choix : le vôtre, et non le sien. C’est au maître de l’inviter dans la chambre, et non à lui de prendre les devants. Il est donc important que votre chien ait, dans tous les cas, son propre endroit pour dormir : vous pourrez ainsi le faire descendre de votre lit quand vous le souhaitez, en lui indiquant de rejoindre son panier.
Ne pas déranger son chien quand il dort
Peu importe depuis combien de temps votre chien dort, évitez de le réveiller ou de le déranger ! Vous risqueriez de le perturber en plein milieu d’un cycle, mais aussi de l’effrayer : il peut alors adopter un comportement inattendu, parfois agressif.
Une assurance, de jour comme de nuit
Bien dormir est important pour que votre compagnon se sente bien au quotidien. Pour prendre soin de lui et le protéger contre les aléas de la vie, l’assurance santé chien chat est aussi une bonne option ! Et contrairement aux besoins en sommeil, la cotisation et les garanties n’évoluent pas avec l’âge de votre animal chez Carrefour Assurance… Notre offre assurance chien le protège dès ses 3 mois et jusqu’à la fin de sa vie.
