Dormir avec son chien : pour ou contre ?

Chien dans le lit ou chien au panier : le sujet divise les amoureux des animaux. Question d’hygiène, de domination, de qualité de sommeil… les arguments pour et contre sont nombreux, alors, est-ce vraiment une bonne idée de dormir aux côtés de votre compagnon ? Qu’en pensent les spécialistes ?  

Les effets sur votre sommeil 

La science se penche régulièrement sur la question du sommeil, et différentes études se sont intéressées au fait de dormir avec son animal de compagnie. Verdict ? Malgré les idées reçues, cette habitude n’est pas forcément mauvaise. 

L’institut de recherche américain Mayo Clinic a suivi des adultes pendant plusieurs mois pour mesurer la qualité de leur sommeil pendant sept nuits d’affilée. Conclusion : dormir avec son chien aurait des impacts bénéfiques sur les humains, à condition que le chien ne dorme pas sous les draps. Il risquerait en effet de vous perturber pendant la nuit avec ses mouvements. Selon les experts, l’idéal serait qu’il puisse dormir dans la chambre, mais au pied du lit. De nombreux maîtres se sentent rassurés par la présence de leur animal, et ont ainsi l’impression d’optimiser le temps passé avec eux.  

picto adulte en train de dormir avec un chien

 

Le saviez-vous ? 
 
D’après une étude de la University of Kansas Medical Center, 54 % des propriétaires avouent dormir avec leur animal dans leur chambre ou dans leur lit, et 30 % d’entre eux disent se réveiller au moins une fois pendant la nuit. Toujours selon cette étude, le “cododo” avec son chien ne serait pas adapté aux personnes qui ont déjà des difficultés pour s’endormir, ou qui souffrent d’insomnie. 

 


Faire dormir son chien dans sa chambre ou sur son lit : une question personnelle 

Le choix de dormir avec son chien reste très personnel, mais il est essentiel que la décision soit la vôtre, et non la sienne. On ne dort pas avec son animal parce que celui-ci vous l’impose, et refuse de dormir ailleurs. Vous devez toujours garder en tête que votre chien doit descendre du lit ou quitter la chambre si vous le lui ordonnez. Pour y arriver, vous devez lui indiquer de rejoindre un autre endroit (son panier par exemple). Montrez-lui l’action qu’il doit effectuer, et récompensez-le avec une friandise ou une caresse lorsqu’il la réalise. 

Dans cette configuration, il n’y a aucun risque que votre toutou prenne le dessus ou affiche un trouble du comportement animal. Rappelez-vous de cette règle simple : c’est à vous de l’inviter à venir dormir avec vous, et non à lui de prendre l’initiative de grimper sur votre lit à la moindre occasion. Avant de partager votre chambre ou votre couchage avec lui, vous devez d’abord vous assurer qu’il est bien capable de dormir dans son panier si vous le lui demandez. 

picto chien couché

 

Le conseil en +

C’est à vous de décider où dort votre chien, mais il est important que lui aussi se sente à l’aise. Ne lui imposez pas de dormir avec vous par exemple si c’est un gros gabarit et qu’il risque de manquer de place dans votre lit : son confort aussi est essentiel. Si votre toutou a des problèmes d’articulation, monter et descendre de votre couchage peut aussi se révéler douloureux sur le long terme. 

 


Dormir avec un animal de compagnie : la question de l’hygiène 

Chien dans le lit

Pour ceux qui sont contre le fait de dormir avec leur chien, l’argument qui revient le plus souvent reste la question de l’hygiène. Il est vrai que l’animal perd ses poils, et qu’il peut aussi porter des petites bêtes invisibles, ou, plus embêtant, des tiques ou des puces. De ce point de vue, on comprend facilement que le chien n’a pas forcément sa place près de vous pendant la nuit ! Quelques précautions s’imposent alors :

  • Ne faites pas dormir votre chien sous les draps.
  • Si vous décidez de le laisser sur votre lit, installez un couvre-lit qui lui sera spécialement réservé.
  • Changez régulièrement votre linge de lit.
  • Passez l’aspirateur plus souvent dans la pièce, et aérez quotidiennement.
  • Brossez votre chien, et n’oubliez pas de le vermifuger.
  • Soyez à jour dans ses vaccins. 

 

Une assurance pour protéger votre compagnon nuit et jour ! 

Dormir dans la chambre, sur le lit ou dans son panier : la question fait débat. En revanche, sur le sujet de l’assurance, tous les propriétaires seront unanimes : pour prendre soin de son petit compagnon, il est essentiel de souscrire une bonne assurance santé chien. Nos différentes formules d’assurance santé chien et chat ont été conçues pour s’adapter à vos besoins, mais aussi à votre budget. 

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